Guten Abend Wohlfühl Yoga


Was ist das beste  nach einem anstrengenden Tag im Alltagstrott?

Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen!

  

Yoga lässt uns bei uns selbst ankommen und durchschnaufen.

Drücke die Pause Taste und widme dir eine Stunde nur für dich und deine Yoga Praxis.

Entscheide selbst, wie weit du in die Yoga Stellung hinein spüren möchtest – höre ganz auf deinen Körper.

 

 

>>Entdecke dabei die Einzigartigkeit und Bewegungsmöglichkeit deines Körpers.<<

 

Es geht nicht um schneller, höher, weiter – es geht darum, dass es dir gut geht, dass du dich wohlfühlst und deiner Seele in deinem Körper ein wunderschönes, einzigartiges zu Hause schaffst.

 

Als Bonus wirst du merken, wie leicht sich deine Schultern, wie entspannt sich dein Nacken und wie flexibel sich deine Wirbelsäule von Mal zu Mal anfühlen.

 

 

Beende deinen Tag entspannt mit Yoga!